无极功

武术传统功法之一。系养气敛神，内强外壮之桩功。练法:悬头竖顶，舌甜上愕，呼吸自然，津液下咽，含胸拔背，意守丹田，目平视前方;两腿伸直开步站立，两脚距离与肩宽;两臂自然下垂，两掌五指微分，劳宫穴涵空，虎口向前。