手型

拳、掌、勾三种手型是习武者首先接触的最简单、最基本，同时也是最重要的基本动作。初学者一定要反复认真地练习，发现错误及时纠正，直至完全掌握动作。

一、拳

四指并拢卷握，拇指紧扣食指和中指的第二指节（见下图）。

要点：拳握紧，拳面平，直腕。

二、掌

四指并拢伸直，拇指伸直紧扣于虎口处（见下图）。

要点：手指并拢，掌心展开，竖指。

三、勾

五指第一指节捏拢在一起，屈腕(见下图)。

要点：五指齐平，腕屈紧。